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Mindfulness e Public Speaking: perché la meditazione può essere utile per chi parla in pubblico

Mindfulness e Public Speaking: perché la meditazione può essere utile per chi parla in pubblico

In che modo la meditazione mindfulness può essere utile per chi parla in pubblico? Cosa c’entra con il Public Speaking? Ve ne parlo in questo video.

Se vuoi saperne di più su questo tema, scopri il mio libro “Parlare in pubblico con la mindfulness”:

Data di pubblicazione: 12 gennaio 2019
ISBN : 978-1730878930
Formato : 15×23
Foliazione : 117 pagine
Copertina : Morbida
Stampa : bianco e nero
Prezzo: Euro 19,99

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È giusto tenere le mani in tasca quando parliamo in pubblico?

È giusto tenere le mani in tasca quando parliamo in pubblico?

Nella puntata di oggi torno a parlare di linguaggio del corpo nel Public Speaking: l’atto di tenere le mani in tasca durante un discorso in pubblico può migliorare o peggiorare la nostra efficacia comunicativa?

Per rispondere, torno sulla distinzione tra “osservazione” e “interpretazione”, sostenendo che non è possibile conoscere con certezza il significato di questo gesto.

Piuttosto – e questo è decisamente più alla nostra portata – è importante soffermarci sul rischio che a causa dei nostri gesti il pubblico possa distrarsi da quello che stiamo dicendo, e questo vale ovviamente anche per le mani in tasca.

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Perché limitare l’uso degli aforismi nei discorsi in pubblico

Perché limitare l’uso degli aforismi nei discorsi in pubblico

Talvolta nei discorsi in pubblico si utilizzano aforismi, brevi frasi di autori importanti che riescono a offrire in poche parole sintesi o spunti di riflessione su argomenti significativi. In questa puntata vi invito a fare attenzione a non usarne troppi, e faccio tre considerazioni:

1) utilizzare troppi aforismi significa rischiare di distogliere l’attenzione del pubblico dal contenuto, per rivolgerla sul “ma quanti aforismi sta usando?”;

2) cerchiamo di verificare che l’autore a cui viene attribuito l’aforisma sia corretto, per evitare di divulgare citazioni errate. Diffondere aforismi sbagliati significa a tutti gli effetti diffondere delle fake news;

3) quando usiamo tanti aforismi nella nostra comunicazione, chi sta realmente comunicando? Il relatore, o gli aforismi stessi, che finiscono per parlare al posto nostro?

Ancora una volta ci tengo a incoraggiarvi a esprimere nei discorsi in pubblico una vostra personale visione delle cose, con le vostre parole: sentire che i propri pensieri hanno una dignità sul palco, credo sia la più grande soddisfazione quando decidiamo di fare Public Speaking.

 

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È giusto imparare un discorso a memoria?

È giusto imparare un discorso a memoria?

Quando prepariamo un discorso in pubblico può capitare di chiederci se sia meglio lasciare spazio all’improvvisazione o impararlo a memoria.

In questa puntata vi racconto i motivi per cui sconsiglio di memorizzare un discorso parola per parola, e torno a ricordarvi che il Public Speaking si basa sulla relazione tra noi e il pubblico. Per questo motivo è impossibile predeterminare troppo nel dettaglio i contenuti del nostro intervento.


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